生理中は手当たり次第、自分気に入らないことがふえます!!仕事、家庭、その他もろもろイライラしてしまいます。生理がきて、あー、生理前だからあんなことにもイライラしていたのかという感じです。よくある私の体験では、家庭でのイライラです。ふだんはそんなにイライラしないのですが、生理前になると、些細な事にもイライラしてしまい、怒ってしまいます。そのあとに、あー、なんであんな事にもおこったのだろーって考えてしまいます。また、体調も悪くなり、それにもイライラしてしまいます。体調が悪くなるからイライラしてしまうのかもしれません。それで、そのイライラわ、解消するかのようにたくさん眠り、またイライラして眠っての繰り返しです。仕事では、疲れやすく感じます。なんで、こんなミスするの?といつもなら許せるミスも少しイライラしながらの対応になっている事が多いです。口調もだいぶ強くなっているようです。私だけに限らず、周りの友人や知り合いの方々もやはり同じような体験をしているようです。お互い生理前だと余計に空気が、わるくなってしまいますね。生理前のイライラはどうしようもないのかなと考える事もありますが、生理が終わるとその事も忘れてしまいます。1番私の体験で、恥ずかしかった事が男友達に、生理だろ?と聞かれた事です!イライラしてるのが目に見えてわかり、男友達でも変化が分かるほどにイライラしていたようです。その為、生理かなと思ったそうです。とても恥ずかしかった思い出があります。周りの方々ももしかしたらきづいてるのかなと考えたりもしました。生理前のイライラは、性格の問題ではなく誰でもおこりうることなので、多めにみてくれたら嬉しいですね。生理前だからという理由でイライラして八つ当たり、などをするのも恥ずかしいので、どうすればイライラをへらせるのかも是非知りたいなとおもいます。いつ頃からこんなにイライラするようになったのでしょうか。私の子どものころは生理前だからイライラするという現象がなく、ここ最近でした。なので、とても変化に気付きやすく驚いています。そんな方々もほかにもいるとおもいますが自分でも生理前の自分自信の変化に驚きます。凄いですね。